食の獲得と健康夜中に突然の胃の不調。食欲無い時はおかゆとゼリー
１５日から日が変わるくらいの深夜、そろそろ寝ようかと思ったその時、 突然胃の辺りから違和感がありまして、 軽度の逆流性食道炎持ちだったので、まあそれかななんて、誤魔化して寝ようとしました。 しかし眠れない。 具合が悪いのと、次男の寝相の悪さ...
食の獲得と健康
食の獲得と健康食の獲得と健康本多清六「ホルモン漬」２週間続けてみたけど習慣化できれば超便利
本多清六の「ホルモン漬」をつづける事２週間ほど。 今はでっかいジップロックに、適当な野菜を刻んで塩と唐辛子で漬けてます。 作り方はこちらで紹介しています。 本多清六「ホルモン漬」はとても簡単な健康食！ 結構大量に作るのですが、家族５人いるの...
お金と資産お酒をあえて飲まないという選択肢。ソバキュリアンというスタイル
お酒の習慣をやめてから半年ほど経ちました。 それまでは毎日何かしらアルコール摂取していた私ですが、 焼肉やBBQや餃子でビールを飲まないなんて選択肢はなかった私だったのですが、 飲んでもたまにちょっとだけ。 今日は遅めの新年会に行ってきまし...
食の獲得と健康理想の家庭菜園は、ほとんど手のかからない菜園
結構ズボラな性格の私は、野菜とか育てても上手く育てられないんですよね。 ３年前くらいから小さい畑にいろいろ植えてきましたが、この情報化社会に育て方のノウハウはあふれているのに、なかなか難しいです。 しかし、手をかければかけるほど良い、という...
食の獲得と健康本多静六「ホルモン漬」とても簡単な健康食！さっそく作って食べてみた
本多清六「私の生活流儀」で紹介されている「ホルモン漬」にハマりました！ いわゆる野菜の漬物なのですが、健康食を手軽に作れてとてもおすすめです。 ■こんな方におすすめ・野菜を買っても余らせてしまう・健康食を欲している・手軽にもう一品ほしい 野...